La sexualidad: un regalo de Dios para amar de verdad

CHARLA PARA JÓVENES SOBRE SEXUALIDAD

Esta charla tiene como objetivo principal ayudar a los jóvenes de 4.º y 5.º de secundaria a comprender la sexualidad desde la moral católica, de manera sencilla, positiva y cercana, descubriendo que la sexualidad no es algo malo, sino un don de Dios orientado al amor verdadero, al respeto y a la dignidad de la persona.

Introducción

Queridos jóvenes, iniciemos nuestra charla formativa con una dinámica inicial. Por eso le pregunto: ¿Ǫué es lo primero que se les viene a la mente cuando escuchan la palabra “sexualidad”? ¿Creen que la Iglesia está en contra de la sexualidad? Compartamos de manera espontánea lo que creemos al respecto.

Luego de escuchar algunas respuestas de ustedes, procedo a aclarar unos puntos importantes. Lo primero que nos debe quedar claro es que la Iglesia -a la que todos pertenecemos- no está en contra de la sexualidad. La Iglesia enseña que la sexualidad es algo hermoso, creado por Dios, y que debe vivirse con amor, respeto y responsabilidad. Los animo a seguir con atención estas ideas que voy a desarrollar a continuación.

¿Ǫué es la sexualidad?

Empecemos por definir la palabra “sexualidad”. La sexualidad no es solamente “tener relaciones” o “el cuerpo”. La sexualidad incluye el cuerpo, los sentimientos, la manera de amar, la identidad como hombre o mujer, la forma de relacionarnos con los demás. La sexualidad forma parte de toda la persona. Somos seres sexuados.

Como idea clave les invito a pensar un momento en el plan de Dios, remontémonos al primer libro de la Biblia para comprender cómo Dios nos creó hombre y mujer para amar y ser amados. Vayamos a texto bíblico, busquemos en nuestras Biblias la siguiente cita bíblica Gn 1,27 “Dios creó al ser humano a su imagen; hombre y mujer los creó”.

Detengámonos un momento para pensar qué significa esto de que somos imagen de Dios y qué implicancias tiene esto para la vivencia de nuestra sexualidad. Si somos imagen de Dios, nuestra sexualidad debe vivirse de acuerdo al plan de Dios.

La dignidad del cuerpo

Ahora veamos el tema de la dignidad del cuerpo humano. Y lo primero en precisar es que el cuerpo no es un objeto. La sociedad muchas veces enseña a usar a las personas olvidando su dignidad, enseña también que hay que mostrar el cuerpo para llamar la atención, invita casi siempre a vivir relaciones superficiales. Pero la Iglesia enseña que tu cuerpo vale mucho porque tú vales mucho.

El cuerpo merece respeto, no debe ser usado, expresa quién eres. Ni nuestro cuerpo, ni el de los demás, debería ser usado como instrumento de mero placer, sin sentido, sin sobrenaturalidad. Pensemos, por ejemplo, cuando alguien ama de verdad no presiona, no obliga, no utiliza, respeta tiempos y decisiones.

Diferencia entre amor y enamoramiento

Avancemos un poco y entendamos los conceptos de “amor” y “enamoramiento”, puntos clave para la vivencia de nuestra sexualidad. Por un lado, enamoramiento hace referencia a una emoción fuerte, atracción, ilusión y esto puede cambiar rápidamente. Por otro lado, el amor verdadero busca el bien del otro, sabe esperar, respeta, es responsable, permanece incluso en dificultades. Dicho esto, podemos preguntarnos para respondernos personalmente ¿me he enamorado alguna vez? ¿he sabido amar a mis familiares y amigos?

Ǫuedémonos con esta frase sencilla: Amar no es usar a alguien para sentirse bien; amar es buscar el bien de la otra persona.

La afectividad

Para vivir bien la sexualidad, desde nuestra perspectiva de fe, es preciso analizar el tema de la afectividad, que es la capacidad de expresar sentimientos, como el cariño, la amistad, la ternura, la empatía y el respeto. Pensemos ahora, de este grupo: ¿quién es el más cariñoso? ¿Ǫuién es el más respetuoso con los demás?

Los sentimientos son buenos, pero necesitan guía. Por eso, no todo lo que siento debo hacerlo automáticamente. Por ejemplo, sentir cólera no significa golpear; sentir atracción no significa actuar impulsivamente. Es bueno actuar con prudencia y madurez, y en este sentido, la madurez consiste en aprender a pensar, decidir, dominarse y actuar correctamente. Podemos pensar en lo siguiente, para respondernos personalmente ¿alguna vez me he dejado llevar por los sentimientos? ¿Cómo me he sentido después?

Una tarea bonita sería investigar entre todos cuáles han sido los sentimientos de Cristo que se nos narran en los evangelios, para comprender como Jesús, Dios y hombre verdadero, supo vivir los afectos humanos, sin herir a nadie, haciéndolo todo bien.

La castidad: entenderla bien

Este punto, el de la castidad, es muy incomprendido, pero ustedes hoy tienen la oportunidad de comprenderlo, para vivirlo. Empecemos diciendo que muchos creen que “castidad” significa simplemente represión, prohibiciones, o “no hacer nada”. Pero no es eso. Preguntémonos, a ver si alguno puede decir algo sobre esto.

¿Ǫué es la castidad?

Y luego de escucharlos, es bueno saber que la castidad, explicado de la manera más sencilla, es aprender a amar de manera correcta y limpia. La castidad enseña autocontrol, respeto, paciencia y libertad interior. Apuntemos esta idea sencilla en nuestros cuadernos, y hagamos de ella un lema de vida: “La castidad no es “no amar”; es aprender a amar bien.”

El valor de esperar

Antes hemos dicho que la afectividad y sexualidad deben vivirse bien. Pues bien, la Iglesia enseña que la unión sexual tiene un lugar especial, que es el matrimonio. ¿Por qué? Porque la sexualidad une profundamente, implica responsabilidad, puede dar origen a una nueva vida. Las relaciones sexuales no son cosa de juego, es algo muy serio, porque Dios ha pensado que a través de ellas los seres humanos demos continuidad a su creación, al traer nuevos hijos al mundo.

Por eso la Iglesia propone esperar. No porque el sexo sea malo, sino porque es muy valioso. Y ustedes, jóvenes de secundaria, no están ahora mismo en la capacidad de desarrollar su vida sexual desde las relaciones sexuales, pues su obligación ahora es estudiar y preparase bien para poder ser más adelante buenos padres y madres para los hijos que quieran tener dentro del matrimonio.

En las relaciones sexuales se entrega lo más valioso que tenemos, nuestro cuerpo, que es sagrado, porque Dios lo ha hecho a su imagen y le ha dado ser “templo del Espíritu Santo”. Algo muy valioso no se entrega de cualquier manera.

Peligros actuales que afectan la sexualidad

Estimados jóvenes, ahora quiero hablarles con claridad y sencillez sobre los peligros actuales que afectan nuestra vida sexual. Trataré el tema de la manera más directa, explicando conceptos básicos que ustedes mismos ya deberían comprender

Pornografía. Por pornografía entendemos la representación explícita de actos sexuales que busca producir excitación; material escrito, fotográfico, audiovisual, etc. La pornografía convierte a las personas en objetos, daña la mente y el corazón, crea falsas ideas del amor y puede generar dependencia, además de que es altamente adictiva.

La pornografía ocurre cuando actos sexuales, reales o actuados, son mostrados públicamente —por videos, imágenes o internet— para que otras personas los vean con intención de provocar placer sexual. La Iglesia enseña que esto afecta la dignidad humana y el verdadero sentido de la sexualidad, porque convierte a las personas en objetos de consumo o diversión, en lugar de reconocerlas como personas valiosas y dignas de amor y respeto.

Además, la pornografía puede crear una visión falsa del amor, de las relaciones y del cuerpo humano. Muchas veces lleva a las personas a vivir la sexualidad de manera superficial, egoísta o alejada del verdadero afecto y compromiso. Por eso, la Iglesia considera que la pornografía hace daño tanto a quienes la producen como a quienes la consumen, especialmente porque puede generar dependencia, afectar la manera de relacionarse con los demás y distorsionar la idea del amor auténtico. La invitación cristiana es a cuidar la mirada, el corazón y la mente, aprendiendo a vivir la sexualidad con respeto, pureza, responsabilidad y verdadero amor.

Presión social. Muchos jóvenes hacen cosas por presión, por miedo a quedar mal, para sentirse aceptados o para experimentar deliberadamente sin ningún tipo de responsabilidad. Hay algo claro, no necesitas hacer lo que todos hacen para valer más.

Relaciones tóxicas. No es amor cuando controlan tu vida, revisan todo tu celular, manipulan, amenazan o presionan sexualmente. La libertad y la transparencia es clave para comprender las relaciones sanas.

Masturbación. Es la estimulación de los órganos genitales o las zonas erógenas con la mano o por otro medio para proporcionar goce sexual. La Iglesia enseña que la sexualidad es un regalo de Dios y que está pensada para vivirse de manera plena en el amor verdadero entre esposos. Por eso, la masturbación se entiende como buscar placer sexual a solas, usando voluntariamente el propio cuerpo fuera de la relación de amor y entrega que existe en el matrimonio.

Según la enseñanza católica, esto no corresponde al sentido completo de la sexualidad, porque separa el placer de la entrega mutua, el amor y la apertura a la vida. Por eso la Iglesia considera que no es el camino que Dios quiere para vivir la sexualidad humana. Sin embargo, la Iglesia también pide comprender a cada persona con respeto y misericordia. Antes de juzgar, hay que tener en cuenta que muchos jóvenes pueden pasar por dificultades emocionales, inseguridades, hábitos, angustias, presión social o falta de madurez afectiva. Todas estas situaciones pueden disminuir la responsabilidad personal.

Por eso, más que condenar, la Iglesia invita a los jóvenes a crecer en el dominio de sí mismos, en la pureza del corazón, en la oración y en el aprendizaje de un amor auténtico y responsable.

La libertad verdadera

Dios nos ha creado libres para ser felices. Ser libre no es “hacer lo que quiero”. Ser libre es “hacer el bien, aunque cueste”. La verdadera libertad incluye responsabilidad, conciencia, respeto y dominio propio. La libertad es la capacidad que tiene cada persona para decidir y elegir por sí misma lo que quiere hacer. Somos libres cuando podemos actuar con conciencia, escogiendo entre el bien y el mal, haciendo o dejando de hacer algo.

Dios nos creó libres porque quiere que aprendamos a amar y a actuar responsablemente, no por obligación. Por eso, la verdadera libertad no significa “hacer lo que me da la gana”, sino elegir aquello que nos hace mejores personas y que hace bien a los demás. La libertad ayuda al ser humano a crecer, madurar y vivir en la verdad y en el bien. Cuando una persona usa bien su libertad, se acerca más a Dios y encuentra una felicidad más profunda y verdadera. Por eso, la libertad alcanza su sentido más grande cuando orienta nuestra vida hacia Dios, que es quien quiere nuestro verdadero bien y nuestra felicidad.

Dios siempre acompaña

Ǫueridos jóvenes, todos somos imperfectos. Puede haber errores, heridas, caídas y malas decisiones. Pero Dios no deja de amar, perdona, sana y ayuda a comenzar de nuevo. Tu pasado no define tu valor. Dios siempre puede levantar tu vida. Dios es amor. Él no vive en soledad, sino en una perfecta comunión de amor. Por eso, cuando creó al hombre y a la mujer, los hizo a su imagen y semejanza, es decir, con la capacidad de amar, de relacionarse y de vivir en comunión con los demás.

Cada persona ha sido creada para amar y ser amada. Por eso, en el corazón humano existe el deseo de amistad, familia, entrega y compañía. Amar no es solo sentir algo por alguien, sino aprender a darse, respetar, ayudar y buscar el bien del otro. Además, Dios nos da la responsabilidad de vivir ese amor de manera auténtica y sana. La verdadera felicidad no está en el egoísmo o en usar a los demás, sino en construir relaciones basadas en el respeto, la confianza y el amor verdadero.

Conclusión

Repasemos, para finalizar esta charla, las ideas principales de todo lo que hemos dicho. En primer lugar, que la sexualidad es un regalo de Dios, no algo malo o dañino cuando se vive según el plan divino. En segundo lugar, es bueno recordar que el cuerpo tiene dignidad, porque somos hechura de Dios y él lo hizo todo bien. Como tercer punto importante, amar no es usar, sino respetar, valorar y tratar bien a los demás. En cuarto lugar, no olvidemos que la castidad es aprender a amar bien, respetándonos a nosotros mismos y a los demás. En el quinto punto vimos cómo la verdadera libertad incluye responsabilidad y es el camino para hacer siempre el bien. Y, finalmente, en sexto lugar, recordemos siempre que Dios quiere nuestra felicidad auténtica, porque nos ama y nos ha creado libres para ser felices amando.

Les dejo esta famosa frase de San Agustín de Hipona: “Ama y haz lo que quieras”. Con esta frase, San Agustín no quiere decir que una persona pueda hacer cualquier cosa sin límites. Lo que enseña es que, cuando alguien ama de verdad — a Dios y a los demás—, sus acciones buscarán el bien y no el daño.

Preguntas para diálogo final

Como lluvia de ideas en la que pueden participar libremente, les propongo responder en voz alta estas preguntas.

¿Ǫué significa amar de verdad? ¿Ǫué cosas dañan hoy la visión del amor? ¿Por qué creen que cuesta vivir la castidad? ¿Cómo podemos respetarnos más entre hombres y mujeres?

Frases cortas para proyectar o repetir

Les repartiré impresas alguna de estas frases para que la interioricen y las plasmen en sus cuadernos. También puede hacer un grafiti en alguna pared de la institución, con la autorización de los directivos.

•         “Tu cuerpo tiene dignidad.”

•         “El amor verdadero sabe esperar.”

•         “No eres un objeto.”

•         “La castidad es aprender a amar.”

•         “La libertad necesita responsabilidad.”

•         “Dios no te quita felicidad; te enseña a amar mejor.”

Oración final

Ǫueridos jóvenes, hagamos juntos esta oración:

SEÑOR JESÚS, GRACIAS POR LA VIDA Y POR NUESTRO CUERPO. AYÚDANOS A VALORAR NUESTRA DIGNIDAD, A RESPETARNOS UNOS A OTROS, Y A APRENDER A AMAR DE VERDAD.

DANOS UN CORAZÓN LIMPIO, LIBRE Y SINCERO, PARA VIVIR NUESTRA JUVENTUD CON ALEGRÍA Y RESPONSABILIDAD. AMÉN.